شماره خبر : 9276
منتشر شده در مورخ : ۲۴ بهمن ۱۴۰۰
ساعت : 9:3
اینفوگرافیک / چند راه ساده برای مراقبت از سلامت روان
ایجاد تغییرات ساده در نحوه زندگی، نیازی به صرف هزینه‌های گزاف و زمان زیادی ندارد؛ بلکه می‌توان با انجام راهکارهای ساده نیز قدمی را در جهت ایجاد تغییراتی در زندگی برداشت. در این اینفوگرافیک که به نقل از «مِنتال هِلث» تهیه شده است به چند راهکار ساده و کاربردی به منظور مراقبت از سلامت روان اشاره شده است.
گرافیک: اشکان پردل
منبع داده‌ها: mental health
برچسب ها : اینفوگرافیک سلامت روان روانشناسي
سیاسی
- مراسم بزرگداشت شهدای خدمت با حضور رهبر انقلاب برگزار میشود
- درویش: من را به خاطر پیگیری پرونده بیرانوند میخواهند برکنار کنند/ مذاکره با ۶ بازیکن داخلی و لژیونر
- تشدید اختلافات آمریکا و اسرائیل؛ معاون ترامپ هم به سرزمین های اشغالی فلسطین نمیرود
- خشم نتانیاهو از اروپایی ها: فشار غرب به اسرائیل به نفع مهاجمان ۷ اکتبر است
